El Delta de l'Ebre Una destinació esportiva única
Natura, clima, espais infinits i totes les condicions per entrenar durant tot l'any.
Què és el Delta
On el riu es troba amb el mar.
El Delta de l'Ebre és la terra que ha format el riu Ebre a la seva desembocadura, al sud de Catalunya. Els sediments que el riu ha arrossegat durant segles han creat una gran plana que s'endinsa al Mediterrani, entre la badia del Fangar, al nord, i la dels Alfacs, al sud.
Els seus espais naturals —llacunes, canyissars, dunes i platges— estan protegits com a Parc Natural i conviuen amb els arrossars. És una de les zones humides més importants de la Mediterrània occidental i un refugi per a milers d'ocells.
- On és
- Terres de l'Ebre, al sud de Catalunya
- Paisatge
- Arrossars, llacunes, badies, dunes i platges
- Protecció
- Parc Natural del Delta de l'Ebre, dins la Reserva de la Biosfera de les Terres de l'Ebre
- Relleu
- Completament pla, arran del mar
- Clima
- Mediterrani i suau, tot l'any
- Poblacions
- Deltebre, Sant Jaume d'Enveja, Amposta, Sant Carles de la Ràpita, l'Ampolla, Camarles i l'Aldea
Què el fa únic
Un paisatge que no s'assembla a cap altre.
Pla fins a l'horitzó
Una plana sense desnivells on el cel ho ocupa tot, amb carreteres i camins rectes que es perden a l'horitzó.
Aigua per tot arreu
Riu, mar, llacunes, canals i badies: l'aigua dibuixa el paisatge i marca el ritme del Delta.
Els arrossars
Cobreixen bona part del Delta i canvien amb les estacions: inundats a la primavera, verds a l'estiu i daurats a la tardor.
Paradís dels ocells
Flamencs, bernats pescaires i centenars d'espècies hi viuen o s'hi aturen en les seves migracions.
Platges salvatges
Platges llargues, dunes i llengües de sorra com el Trabucador o la Punta del Fangar.
Calma i llum
Poca massificació, silenci i postes de sol que pinten l'aigua de rosa i or.
Per què el Delta
Clima suau tot l'any
Terreny pla i variat
Carreteres tranquil·les i segures
Mar, riu i espais naturals
Poca massificació
Ideal per a múltiples disciplines
Les estacions del Delta
Un paisatge que canvia. Un lloc per entrenar tot l'any.
Els arrossars s'inunden i el Delta es converteix en un mirall. Matins frescos i llum neta.
Verd intens fins a l'horitzó. Entrenaments a primera hora i capvesprades vora el mar.
Camps daurats i llum de sega. Temperatures amables per tornar a la càrrega.
Terra en repòs, cels nets i silenci. El moment de preparar la temporada.
Llocs emblemàtics
Llocs que no oblidareu
Situeu-los al mapa i descobriu què hi podeu fer. Cada lloc també és un escenari per entrenar.
Punta del Fangar
Dunes que es mouen amb el vent i un far que mira al nord.
Més informació: Punta del FangarDesembocadura de l'Ebre
On el riu s'acaba i comença el mar. Un final de ruta difícil d'oblidar.
Més informació: Desembocadura de l'EbreArrossars
Camps que canvien de color amb les estacions i camins rectes fins a l'horitzó.
Més informació: ArrossarsPlatja del Trabucador
Una llengua de sorra entre dos mars. Vent i horitzó a banda i banda.
Més informació: Platja del TrabucadorLes muscleres
Plataformes on es crien musclos i ostres, enmig de la badia. Al capvespre, un espectacle.
Més informació: Les muscleresParc Natural dels Ports
A pocs quilòmetres del Delta: muntanya, desnivell i racons espectaculars per entrenar.
Més informació: Parc Natural dels PortsBadia dels Alfacs
Aigua tranquil·la i protegida per nedar, remar o navegar.
Més informació: Badia dels AlfacsToca els punts del mapa per descobrir cada racó.Llisca el mapa per veure'l sencer i toca els punts per descobrir cada racó.
01Sud del Delta
Platja del Trabucador
Una estreta llengua de sorra que uneix el Delta amb la Punta de la Banya, amb la badia dels Alfacs a un costat i el mar obert a l'altre. Un dels paisatges més sorprenents del Delta.
Què hi podeu fer
- Running a la sorra
- Esports de vent
- Natació
02Est del Delta
Desembocadura de l'Ebre
El punt on el riu s'acaba i es troba amb el mar, entre dunes, canyissars i l'illa de Buda. S'hi pot arribar navegant pel riu o a peu des de Riumar.
Què hi podeu fer
- Navegació pel riu
- Caiac
- Passejades
03Nord del Delta
Punta del Fangar
Una península de dunes que el vent va movent, amb el far del Fangar i una badia d'aigües tranquil·les a recer. Un paisatge gairebé de desert a tocar del mar.
Què hi podeu fer
- Running entre dunes
- Observació d'ocells
- Passejades
04Sud del Delta
L'Encanyissada
La llacuna més gran del Delta, envoltada de canyissars i miradors. Un dels millors llocs per veure flamencs i ocells aquàtics.
Què hi podeu fer
- Observació d'ocells
- Bicicleta
- Running
05Sud del Delta
La Tancada
Una llacuna tranquil·la a tocar de la badia dels Alfacs, amb miradors per veure flamencs i postes de sol sobre l'aigua.
Què hi podeu fer
- Observació d'ocells
- Bicicleta
- Postes de sol
06Sud del Delta
Badia dels Alfacs
Una gran badia d'aigües tranquil·les i poc profundes, protegida per la Banya, on hi ha les musclareres. Ideal per nedar, remar o navegar.
Què hi podeu fer
- Natació en aigües obertes
- Rem i piragüisme
- Paddle surf
07Badies dels Alfacs i del Fangar
Les muscleres
Les plataformes de fusta on es crien els musclos i les ostres del Delta, enmig de l'aigua tranquil·la de les badies. S'hi arriba en barca, i a la posta de sol són un dels paisatges més bonics del Delta.
Què hi podeu fer
- Sortides en barca
- Postes de sol
- Caiac
08Tot el Delta
Els arrossars
La imatge del Delta: camps d'arròs fins a l'horitzó, travessats per camins i carreteres rectes, que canvien de color amb les estacions.
Què hi podeu fer
- Ciclisme
- Running
- Rutes en bicicleta
09Centre del Delta
El riu Ebre
Ample i tranquil, travessa el Delta per Amposta, Deltebre i Sant Jaume d'Enveja fins al mar. Encara el creuen els passos de barca, una imatge clàssica del Delta.
Què hi podeu fer
- Rem i piragüisme
- Caiac
- Navegació
10Oest del Delta
Parc Natural dels Ports
A pocs quilòmetres del Delta, el massís dels Ports s'aixeca amb cims de més de 1.400 metres. A més de racons i paisatges espectaculars, és perfecte per a les disciplines que necessiten pendent per entrenar: pujades, baixades i desnivell de veritat, a tocar del pla del Delta.
Què hi podeu fer
- Trail
- Ciclisme amb desnivell
- Senderisme

